楽天カードのポイント、ポイ活で貯まった２０２０年１月分
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今日の記事は２０２０年１月分、楽天カードで貯まったポイント活動についてです。
【ポイ活】２０２０年１月分の成果、au WALLETでたまったポイント数
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生活を振り返り「キャッシュレス生活」の便利さと不便さについて書いてみます。今回の記事は２０２０年１月分au WALLETでたまった、私のポイ活（ポイント獲得活動）の成果についてです。
【ナツメクルミ、なつめスナック】ナツメのお菓子を食べ比べ
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独特の香りがするナツメ。表面はカリッとしていますが食べると柔らかくて甘い。毎日食べても全然飽きないので、複数店舗で購入して常備しています。
立川の「蒙古タンメン中本」には忘れていた若さ（辛さ）があった
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雪降る1月の立川。私は襟を立てて、ラーメン屋に入りました。出された麺は固めで二郎系。とにかく辛かった。
PASMOキャッシュレスポイント還元サービスでポイント還元できた！
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PASMOを使っている方はご存じかもしれませんが、PASMOキャッシュレスポイント還元サービスというキャンペーンサイトがあります。ここでポイント還元ができたので、今日はその話を記事にしますね。
大衆中華のお店「えぞ松」（東京・飯田橋）に私が30年近く通うワケ
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それにおろしニンニクを山盛りにして食べた「えぞ松」（東京・飯田橋）の定食。それは私にとって特別な食べ物だ。
キャッシュレス、スマホ払いで「面倒だな…」と思ったこと
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2019年10月から始まった政府のキャッシュレス事業。これで日本もキャッシュレスに弾みがつくでしょうか、それとも還元事業が終わったらもとの現金払いに戻る人がいるかもしれません。
【自力整体】ナビゲーター（先生）がいない自宅ではどうしてる？
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自宅ではナビゲーターはいません。一人でどのように自力整体をしているのか、私の例をご紹介してみます。
「廻鮮寿司 塩釜港」東京から宮城県塩釜市の回転寿司を訪ねる
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「廻転寿司 塩釜港」の 塩釜店に行ってきました。回転寿司とあなどることなかれ。金華山・三陸沖漁場などの漁港の近くにあるため、新鮮なお魚を、なんと150円から味わえるというのです。
蒸し炒め（むしいため）という野菜の調理法をご存じですか？
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１０年くらい前に図書館で見つけた若林三弥子さんという料理家の本がきっかけで知りました。簡単でおいしく、野菜をたくさん食べられる調理法。わが家では圧力鍋を使う野菜の煮物よりも、蒸し炒め野菜の方がずっと多いです。
トマス=アクィナスさんの理屈と屁理屈の神哲学【わたしも哲学第42回講座】
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「理性と知性とは何でしょう？」 講師が参加者に問いかけます。参加者の６人の大人は「うーん」とうなりました。
尺骨神経痛、原因は私の寝方？！ しかもストレートネックだった……
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手が震えたり、腕が持ち上げたりしにくい時は、病院で診察していただくのをお勧めします。脳の病気が隠されていることもあるそうです。私は尺骨神経痛とわかり、スッキリしました。
【令和元年中医健康まつり】「腎の脈が少し弱いですね」と診断された私……
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私は漢方薬やお茶を取り入れた日常生活を楽しんでいます。今回は「令和元年中医健康まつり」というイベントに行ってきました。
いじめ加害者と被害者のどちらにとっても成長を促せる社会の在り方は可能か
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学校でのいじめ問題を巡り第三者委員会等の在り方について議論する、文部科学省の「いじめ防止対策協議会」が10月21日に同省庁舎内で開かれました。
ＦＰ３級を『例の方法』で解いてみたら……合格していた件
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９月８日にファイナンシャル・プランニング技能検定（FP）３級を受検してきました。世間では簡単な部類と言われているものの、やはり勉強不足は響きます。そこで、大学受験時代に読んだ『例の方法』のテクニックを思い出し、使ってみることに……。
フラッグシップ大学の意見公募はじまる
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文科省は「Society5.0時代に対応した教員養成を先導するフラッグシップ大学の在り方について（中間まとめ）」に関する意見を募集しています。
プラトンの学習論、学校で勉強をする理由とは？【わたしも哲学in池上第2回】
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9月28日、市民による哲学講座「わたしも哲学 in 池上（第2回）」が都内で開かれていました。この日のお題はプラトン先生のお前はもう知っている！
自力整体の「輪っかタオル」作り方
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最近は夫を誘い、仲良く一緒に自力整体に参加しています。今日は夫が使う自力整体の輪っかタオルを私が作ったお話です。
電子メモ帳の書き味はどれでも同じではなかった件
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近所のホームセンターで三台目となる電子メモ帳の買い物をしました。 左側は今年1月に購入した4.5インチサイズの電子メモ、中央が今回の8.5インチサイズのもので、右側は昨年12月に買った12インチサイズの電子メモ。メーカーはすべて違います。
残念！ お顔そり、レディースシェービングで額に赤み、頰の毛穴が広がった
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お顔のうぶ毛を剃るお顔そり、レディースシェービングをお勧めする記事を以前書きました。しかし、ある方の指摘で私の肌には合わないことがわかりました。（イラスト＝筆者）
妻が月の土地を買うと言った
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妻が月の土地を買うと言った。しっかり者の妻の言葉は何かの言い間違いではないかと思った。 「大丈夫、怪しいところではないから」
【レポート】呑川の会・第１回講座「呑川の概要と源流支流」馬込、内川の源流を探る
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東京都大田区を流れる二級河川、呑川。「郷土の川・知ろう・学ぼう・呑川を！」と題して、呑川学ぶ教養講座が第１回講座が９月21日、都内の区立図書館を会場に開かれていました。
全ての食材を遺伝子非組み換え（Non-GMO）対応することはできないの？
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9月7日、23区南生活クラブ生協（東京・世田谷）が主催した講演会「教えて！いんやくさん！遺伝子組み換えってなぁに？？」に参加しました。（文・イラスト＝サラスワティー）
【書評】『学校メンタルヘルスハンドブック』健康的な生き方を探究する本
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私は学校現場に身を置く者ではありませんが、本書を手にとってみますと、義務教育時代時代に見てきた謎や疑問が氷解してゆく思いがしました。
70代の先生から教わる自力整体（新しく身に付けたポーズもイラストで紹介）
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70代の女性が自力整体の先生に挑戦中です。どんな教室になるか興味があり、夫を誘って参加しました。
菜食思想を振りかざし、肉食をののしるベジタリアンたち
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こんにちはサラスワティーです。前回の「私はこれでベジタリアンをやめました 菜食への疑問、重症の貧血生活」続きです。私がベジタリアン（菜食主義）をやめたのは、結局ところ面倒くさくなったからです。
卒業後や区民も使える大学の図書館
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法政大学の図書館は在校生以外にも開放しています。条件は①卒業生、または②千代田区図書館の利用カードを所有する千代田区民（在住であって、在勤は不可）。
マキャヴェッリの悪徳マネジメントに入門してみた【わたしも哲学～高校倫理のおさらい～】
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社会教育関係団体「フェローシップだんだん」の講座「わたしも哲学～高校倫理のおさらい～」に参加してみました。２つの驚きを書いてみます。
私はこれでベジタリアンをやめました 菜食への疑問、重症の貧血生活
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外食のときにおすし、ギョーザなどを楽しむ程度にし、自宅では菜食生活を長年楽しんでいました。ところが、ある年に受けた健康診断の結果を見てみると……。
国際環境NGO・FoE Japan企画「気候変動と生物多様性」世界の平均気温が1.5度上昇するとどうなるの？
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8月23日、夕方の渋谷。東京ウィメンズプラザ（東京都渋谷区）で国際環境NGOのFoE Japanが『気候変動と生物多様性』と題して生物多様性に関するセミナーを開催。ティーンエイジャーの参加者が手を挙げた。「地球温暖化という話になると、寒冷化に向かっている話も耳にするのですが、それは実際のところどうなのでしょうか？」